Charla Transformando Pensamientos Negativos

Los pensamientos negativos son los promotores principales de la ansiedad, produciendo en nuestro ser desequilibrio físico y emocional. La felicidad no es una circunstancia casual, es una decisión. En este taller exploraremos métodos que nos ayudarán a analizar los pensamientos inarmónicos de manera efectiva.

Realizaremos ejercicios, meditación y practicaremos estrategias que nos serán de gran ayuda en la transformación efectiva de pensamientos inadecuados, que no sólo nos producen estrés o ansiedad, sino que son la base de cómo percibimos nuestro entorno y nuestra vida.

• Tiempo: 2 Horas (aprox)
• Lugar: Las Vegas NV